群馬県・伊香保温泉は、東京から約2時間で行ける人気の温泉地。
一人旅や女子一人旅にも優しく、安心してゆったり過ごせる宿やカフェが充実しています。

名物の「石段街」をのんびり歩き、伊香保神社や河鹿橋などのフォトジェニックな観光スポットをめぐる時間は、自分を癒す大人のご褒美旅にぴったり。

この記事では、伊香保温泉の一人旅におすすめの宿泊施設やグルメスポット、観光ルートを詳しく紹介します。

伊香保温泉の街歩きと観光スポット

伊香保温泉の魅力といえば、やはり石段街。

365段の階段をのぼる途中には、温泉まんじゅうの老舗「勝月堂」や、食べ歩きにぴったりの「石段玉こんにゃく」、射的場やおしゃれなカフェなどが立ち並びます。

石段街の途中にある「茶楼　千」で、一休み。だるまミルクプリンやソフトクリームで糖分補給。

伊香保温泉 石段の途中で休憩
だるまミルクプリンと石段珈琲(ICE)
トロトロのプリン
ほうじ茶ソースをかけるとカラメルに近い味になって不思議だけどうまい

すずさんは伊香保薫るソフトクリーム
焼きまんじゅうソースチョイス
甘塩っぱい感じで美味しい#茶楼千 pic.twitter.com/A7YBM0yXEt

— 鬼太郎 (@Aki43Gegege) April 21, 2024

少し上まで歩けば伊香保神社があり、参拝後は心がスッと軽くなります。

さらに奥には紅葉の名所「河鹿橋」があり、秋は特に美しく写真映えするスポットとして人気です。

時間に余裕があれば、「竹久夢二記念館」や「伊香保ロープウェイ」もおすすめ。

ロープウェイ山頂の見晴駅からは、榛名山や温泉街を一望できます。

四季折々の自然と歴史を感じる街歩きは、伊香保温泉の一人旅をより深く味わえるひとときです。

伊香保温泉のおすすめ宿

群馬県渋川市にある伊香保温泉は、古くから多くの文人や旅人に愛されてきた名湯です。

草津温泉と並び「上州の名湯」として知られ、その歴史はおよそ400年以上。
温泉街の象徴でもある365段の石段街は、まるで時が止まったかのような情緒を漂わせています。

源泉は鉄分を多く含む「黄金の湯」と、無色透明の「白銀の湯」の二種類。どちらも体を芯から温め、肌をなめらかに整えると評判です。

東京から電車やバスで約2時間とアクセスも良好で、週末の小旅行にも最適。
心をほどくような温泉街の空気が、訪れる人を静かに癒してくれます。

お宿 玉樹

 

心を込めたおもてなしと清潔感あふれる和モダンな客室、貸切風呂が魅力。
静かな時間をゆっくり楽しみたい方にぴったりの宿です。

コチラ⇒⇒⇒伊香保温泉　お宿玉樹

横手館

 

明治時代から続く木造建築の美しさが魅力。
源泉かけ流しの「黄金の湯」に癒されながら、歴史と情緒を感じるひとときを。

コチラ⇒⇒⇒伊香保温泉　横手館

香雲館・ホテル木暮

 

モダンな雰囲気を求める方におすすめ。
上質な源泉と会席料理で口コミ評価も高く、安心して滞在できます。

コチラ⇒⇒⇒伊香保温泉　ホテル木暮

和心の宿 大森・古久家

 

創業100年を迎える宿。

選べる浴衣や、貸切露天風呂など魅力が満載

コチラ⇒⇒⇒伊香保温泉　心に咲く花　古久家（こくや）

伊香保温泉街のカフェとグルメ

石段街周辺には、たくさんのお店があり、食べ歩きにぴったりなスイーツや、昔ながらの名物が味わえます。

石段を登り、途中で休憩しながらお楽しみください。

伊香保クレープ

#伊香保温泉 で食べ歩き
群馬県にある絵になる温泉街で
街歩きを楽しみながらお腹も満たす旅☺

📍伊香保クレープ　CREAM
📍石段玉こんにゃく
📍茶楼 千
📍茶屋たまき

写真提供（Instagramアカウント）
📷1枚目：suzukiiiii_channel
📷2枚目：moca_mogumogu
📷3枚目：sarou_sen
📷4枚目：nachan__cafe… pic.twitter.com/gInWkAjU9C

— じゃらん〈公式〉 (@jalannet) November 13, 2024

 

勝月堂の温泉まんじゅう｜伊香保名物スイーツ

伊香保温泉発祥のまんじゅうとして知られる老舗。
お土産にもぴったりで、食べ歩きにも最適です。

前回売り切れで買えなかった伊香保温泉『勝月堂』の饅頭を買うことができた！
なんでも温泉饅頭発祥の地らしい！
明日中に食わなきゃいけないので大変😇 pic.twitter.com/YACVSB62BZ

— まるせい@色々仕掛かり中 (@bell_kakuyomu) June 27, 2025

夜には、温泉街に灯る行燈のあかりを眺めながらそぞろ歩き。
湯けむりとほのかな灯りが幻想的で、心を静かに癒してくれます。

日本三大うどん　水沢うどん

讃岐・稲庭と並んで「日本三大うどん」の一つに数えられ、約400年の歴史を持ちます。

伊香保温泉から車で10分ほどの場所にある「水沢観音」の門前町で発展し、参拝客に振る舞われたのが始まりといわれています。

特徴は、厳選した小麦粉と水沢の名水で打ち上げる、透明感のあるコシの強い麺。
つるりとしたのどごしとしっかりした歯ごたえが楽しめます。

食べ方は冷たいざるうどんが定番で、濃いめのつゆやごまダレを付けていただくのが一般的です。現在は「水沢うどん街道」に十数軒の老舗が並び、店ごとに麺の太さやつゆの味が異なるのも魅力です。

どこのお店に行くか悩みますね。

お店の情報は、コチラ⇒⇒⇒　渋川伊香保温泉　水沢うどん

伊香保温泉の一人旅をより楽しむコツ

伊香保温泉では、「自分のための時間」をゆっくり楽しむのがおすすめ。

朝は早めに起きて温泉に浸かり、石段街を散歩して地元カフェでモーニング。

昼は観光や足湯巡り、夜は宿で貸切風呂と会席料理を堪能――そんな過ごし方が理想的です。

特に女性の一人旅では、安全で清潔な宿を選びつつ、荷物を少なめにして身軽に行動するとより快適。

まとめ｜伊香保温泉の一人旅で心を整える

伊香保温泉の一人旅は、日常から少し離れて自分を癒す旅。

石段街のレトロな雰囲気、名湯・黄金の湯、そして温かな人のぬくもり。
どれもが心を穏やかにしてくれます。

安心して泊まれる宿やおしゃれなカフェ、美しい観光スポットが揃う伊香保温泉は、女子一人旅にも最適。

忙しい日常をリセットしたいとき、伊香保の湯けむりの中で、静かに自分を取り戻す時間を過ごしてみませんか。